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干し野菜でスープバーランチ

最近のお弁当

スープバーでリゾットあれこれ

野菜たっぷり

しかもおいしい

経済的


野菜が安いときに多めに買って


100円かごで干します。

sup1.jpg

これはキャベツ


色々干して


1日分ずつ袋に入れ


sup2.jpg

冷蔵庫で保存

まいたけ、しいたけなどのきのこもね。

おくらやピーマン、セロリなんかも

とにかくなんでも干すと

1か月は保存出来るのです。


この干し野菜を


鍋でひと煮立ちさせて

洗ったお米大匙1~2はいを入れて


sup3.jpg

このスープジャーに入れて会社へ~


お昼には野菜どもが柔らかくなって

お米もちゃんとごはんになって


あたたかいリゾットになってます。


シイタケ茶、昆布だし、中華だし、にぼしだし

トマト味など


色々変えると飽きずに毎日楽しめます。

スープジャー


便利です~~


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テーマ : 作ってみた
ジャンル : グルメ

電動剪定鋏は便利です!!

お庭の大きくなりすぎた木

何とかしたいけど・・

てな訳で

電動剪定鋏

dendou1.jpg


買ってみたら

これがすご~く便利


まず伸び放題のビワの木


dendou2.jpg

剪定していきます。

dendou3.jpg

ウイ~ン


ロボットみたいな音がします。


dendou4.jpg

あっという間にこんなに切れました。

くせになりそ~

dendou5.jpg



さらに小さく切って

ゴミ出し用のサイズにします。


dendou6.jpg

これこれ

毛虫には気を付けましょうね


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テーマ : 暮らし・生活
ジャンル : ライフ

便利グッズ「魚焼き皿」

焼き魚は食べたいけれど

焼いた後のお片づけがいや~なのよね~

そんな時

こんなものどうでしょう?

電子レンジ用魚焼き皿

sara1_CIMG1506.jpg


使い方は


この皿を電子レンジで500W 3分温め


魚を載せて500wで3分

sara2_CIMG1507.jpg

裏返して


500Wで2分


sara3_CIMG1508.jpg


こんな感じに焼きあがります。

しかも

あ~食った食った

の後

お皿洗いがラクチン


これを使い始めてからは

焼き魚が食卓に並ぶ頻度が増えました

お弁用のおかず作りにも大活躍です。


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