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朝の洗顔どうしてますか?

朝の洗顔について

本屋さんを眺めていたら
朝の洗顔は水洗いだけでいいという本を見つけてしまい
妙に納得してしまいました。

むしろ洗いすぎにより、お肌の健康が失われるということです。
もともとお肌は、健康を維持する能力を持っているので
わざわざ不必要なダメージを与えないほうがいいというのです。

早速朝の洗顔は、ぬるま湯ですすぐだけにしてみました。
時間的にも忙しいし
一石二鳥じゃん

ところが
しばらくすると、にきび(吹き出物ともいうらしい)が出来たり
ちょっとしたトラブルが・・



そこで調査開始

夜寝ている間には、お肌の新陳代謝が活発になり
皮脂のアカや分泌物、老廃物が出ているのだそうです。

水洗いだと、その7~8割は落ちるけれど
残りの汚れが紫外線によってシミ、しわ、くすみの原因となるわけです。

ただ、朝の洗顔なしで
健康なお肌を維持している方もたくさんいるみたいです。

残念なことに私の場合は水洗いだけでは落とせないくらい
顔が汚れていたということなのでしょうか?結論的にはね。。

なので最近は、朝もしっかり石鹸洗顔にきりかえました。
余分な皮脂を取り除き過ぎないように
しっとり系の石鹸

朝の洗顔_CIMG0356


左がアロエ石鹸
右がよもぎ石鹸

すすぎはこれでもか・・ていうくらい
しっかり落とします。

洗いあがりもしっとりで調子がいいです

我が家の朝の洗面台は
大変混雑します。

出勤時間がみんな同じなので、
「どいてくれ~ どけ!」
と心の中で叫びます。
戦争です。


こちらをプチっとするとランキングにとびます。


     


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